梨の日

今日は『梨の日』だそうです。

7（な）月4（し）日の語呂合わせです。

ジューシーで爽やかな甘みで、まさに夏にぴったりのフルーツですね。

ビタミン、ミネラル、食物繊維、ソルビトールなどの栄養があり、美容と健康にも役立ちそうです。

暑さで食欲が落ちやすい時期ですが、口当たりの良い食べ物も取り入れて、夏バテ予防しましょう。

良い週末をお過ごし下さい！